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今すぐ幸せになって、彼と上手くいく方法⑥

出来事にはポジティブな面とネガティブ面が同じくらいあると言われています。

 

わたしは出来る限り、ポジティブな面を探して感じるようにしています。これをやっていくと、愚痴が少なくなります。

 

ここで、注意が必要なのは、あまりにもポジティブに偏ると、心はバランスを取るために、大きくネガティブに振れるので、一見いい出来事も、真ん中(ニュートラル、中庸とか言います)に戻るようにします。その出来事のネガティブな面も見て、冷静になることも必要です。

 

嬉しいことは思いっきり喜んじゃダメなの?と思われると思います。いえ、いいのです。でも、心は真ん中に戻そうとすることだけ、頭の隅に置いて下さいね。

 

小さな子供がはしゃぎ過ぎて、転んだりしますよね。ハメを外してお母さんに怒られたり。これも無意識に自分で起こしていると言われています。はしゃぎ過ぎて命の危険にさらされないよう、自己防衛しているのですね。